Алекс Петканова гони 70 кила

Манекенката Алекс Петканова е висока 185 см, затова килограмите не й личат

Алекс Петканова съветва младите момичета да се прекаляват с диетите, защото не е красиво да са твърде слаби – пише в. „Уикенд“. Манекенката признава, че самата тя не е в най-добрата си форма и в момента тежи 69 килограма, което за нейния ръст от 185 см не е толкова много – коментира изданието.   „За мен не е здравословно да имам прекалено ниско тегло, защото ми спира цикълът“ – обяснява без свян риалити звездата. Тя допълва, че ако има фотосесия или друг професионален ангажимент, за който трябва да бъде в отлична форма, започцва специален режим и в рамките на месец може да свали от 2 до 7 кг.   Става дума за една диета, позната повече като житния режим на Петър Дънов. Този вид хранене определено изисква силна воля, но резултатите след това са направо невероятни, защото чрез него не просто се свалят килограми, а се пречистват тялото и умът. Житният режим трае точно 10 дни. През този период на ден се ядат по 100 гр накиснато жито. Разрешени за консумация всеки ден са още орехи (до 9 бр.), мед (най-много 3 лъжици) и ябълки (до 3 бр.). Същевременно трябва да се приема по много вода – поне по 1.5-2 литра на ден.