Поли Генова се подготвя за раждането (Тръгна на йога за бременни)

Поли Генова ражда през пролетта

Поли Генова се подготвя за раждането. Бременната певица е тръгнала на йога за бременни. Тя посещава голямо йога студио в столицата. Там Поли заедно с инструктор прави специални упражнения, предназначени за жени в нейното положение, които скоро ще станат майки, пише ХотАрена, позовавайки се на "Галерия". Поли имала интерес към йогата от години. Тя и преди посещавала часове по йога, но заради много й ангажименти и честите й пътувания не намирала време редовно да посещава часовете по йога. Откакто обаче разбрала, че ще става майка, Поли се опитвала да намери повече време за медитация. "Йогата за мен е като терапия на духа, потапяне в друг свят, заземяване и отпускане", обяснява бъдещата майка. При последното си пътуване до Бали Поли се записала на йога курс там. Местният учител завел Генова и останалата част от групата да практикуват в джунглата. Там те слушали не специална отпускаща музика, а шумоленето на листата и звуците от дивите животни. Специалисти казали на Поли, че йогата ще й помогне при раждането и то ще се случи по-лесно. Упражненията укрепвали мускулите на тазовото дъно, които са под напрежение от тежестта на бебето и по този начин организмът се подготвя за самото раждане. Благодарение на йогата бременността преминавала много по-леко. Упражненията подобрявали кръвообращението и певицата щяла да избегне някои неприятности характерни за този 9-месечен период като подуването на краката. Очаква се Поли да роди своята първа рожба през пролетта на идната 2019-та година. Певицата не е представила официално бащата на детето си. Засега се знае само, че той е чужденец. [caption id="attachment_119290" align="aligncenter" width="300"] Поли Генова тръгна на йога за бременни сн. Фейсбук[/caption] Преди време се появиха слухове, че певицата е сгодена. Тя обаче категорично ги отрече. Тогава Поли каза, че не обича любовта да е свързана с документи и подписи. Тя разкри още, че се вълнува от усещания и от чувства, а не от лист хартия.