Оазис на младостта: Вижте хората, които живеят по 120 години

Мистичен оазис на младостта край Индия — тук хората живеят по 120 години и това не е мит

Една невероятна загадка вече столетия измъчва учените. В тайнствен оазис на младостта между Индия и Пакистан живеят хора на възраст от 120 години и дори повече. Те остаряват по-бавно, раждат деца на преклонната възраст от 50 — 60 години и изглеждат невероятно. Магия? Нищо подобно — отговорът на загадката малко по-малко се разплита. Мястото, което обитават се нарича „оазис на младостта”, а животът на тези хора е наистина като еликсир на младостта и здравето. Общността, която живее тук е известна като хунзи или хора, които не знаят какво е това болест. В оазиса на младостта хората са възрастни, на повече от 110-120 години и не боледуват. Тайната е в начина им на живот — те не познават стреса и "комфорта" на съвременния начин на живот, не знаят какво е това вредна храна, ядат главно плодове и зеленчуци, къпят се във вода с температура от 15 градуса и ходят по 100 — 200 километра на ден, все едно се разхождат около дома си. [caption id="attachment_67562" align="aligncenter" width="300"] В оазис на младостта хора живеят повече от 120 години[/caption] Много чужденци, които са живели в техния оазис на младостта са установили, че дълголетието си мистериозните хора дължат на здравословното хранене.Хунзите консумират през лятото пресни плодове и зеленчуци в изобилие, а зимата сушени кайсии, козе и овче сирене и зърнени храни. Имат и период на така наречена „гладна пролет”, когато плодовете още не са узрели. [caption id="attachment_67563" align="aligncenter" width="300"] Хунзите се хранят здравословно и мислят позитивно[/caption] Тогава пият само сок от сушени кайсии, който продължава от два до четири месеца. Този период и го спазват стриктно. На ден хунзите приемат по 1933 калории, в които влизат по 50 г протеини, 36 г мазнини и 365 грама въглехидрати. На международният конгрес на раковите заболявания в Париж през 1977 г. лекарите са съобщили официално, че пълно отсъствие на болестта рак се наблюдава само при народа на хунзите. В този оазис на младостта обитателите му са вечно усмихнати, а това допринася за дългия им живот.