Джанет Джаксън се побърка след развода: Зае се да стане секси маце! (Виж на каква диета се подложи)

Джанет Джаксън сериозно се е заела с физиката си

Джанет Джаксън смъкна 30 килограма след раждането на сина си Иса. Сестрата на Майкъл Джаксън се омъжи за мултимилионера от Катар Висал ал-Мана през 2012 година. 50- годишната поп певица роди син на богаташа през януари тази година. И само три месеца след това двойката се разведе. Това бе третият брак на Джанет Джаксън. „Джаксън и Висал решиха , че пътищата им се разделят”, коментираха източници. Въпреки раздялата двамата родители се споразумели да запазят добрия тон. И заедно да се грижат за детето си, което остава да живее с майка си в Лондон. [caption id="attachment_102266" align="aligncenter" width="298"] Джанет Джаксън става топ маце[/caption] Според слуховете певицата е замразила свои яйцеклетки, сд намеерние да стане майка по-късно. Тогава тя бе отдадена изцяло на кариерата си и затова е предприела този ход. [caption id="attachment_102265" align="aligncenter" width="237"] Джанет Джаксън слабее с топ диета[/caption] Катарският магнат бил съгласен по този метод двамата да станат родители. Тогава певицата заяви, че отлага световното си турне заради факта, че двамата с бившия си съпруг вече чакат дете. Сега, след като е свободна, тя е решила да го направи. За целта, преди да се покаже пред феновете си поп дивата е отслабнала с цели тридесетина килограма. И е решена да продължи още. Смята да се отърве минимум с още пет килограма до септември, когато е старта на турнето й. Според близки до Джанет Джаксън тя тренирала непрекъснато по 15-16 часа в денонощието. Другата й тайна е диетата, с която е успяла да смъкне толкова килограми от теглото си и то за отрицателно време. Певицата отслабва с модерната напоследък в САЩ диета на гликемичния индекс. Базира се на промени на количеството глюкоза в кръвта, под въздействие на въглехидратите. Идеята е да се контролира нивото на кръвната захар. Храни с нисък гликемичен индекс са плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, нетлъсто месо и риба. Те са нискокалорични и богати на фибри. Ако се храним с такива храни отслабваме автоматично, категорични са спецовете.