Костадин Филипов: С диетата на Божана свалих 30 килограма, без „йо-йо”-ефект!

https://kliuki.ws/zvezdi/kostadin-filipov-s-dietata-na-bozhana-svalih-30-kilograma-bez-yo-yo-efekt/186588 Kliuki.ws
Костадин Филипов: С диетата на Божана свалих 30 килограма, без „йо-йо”-ефект!

Костадин Филипов щял да слезе от екрана, защото бил дебел, но бившата му решила всичко с проста салата

Костадин Филипов разкри секрета си за идеална фигура. Благодарение на прекрасен метаболизъм, вкусна салата и любяща съпруга добил идеално тегло за водене на новини. Водещият в ТВ7 може да има проблеми с работната среда тези дни, но не може да се оплаче поне от щастие в личния си живот. Телевизионерът е в категория „щастливо разведен” със синоптичката Божана. Двамата поддържат прекрасни отношения и той й е благодарен основно за две неща: прекрасната Елия и...кариерата си, научи kliuki.ws. Костадин Филипов сподели във Фейсбук и сайта си delo.bg историята на неговото отслабване завинаги, което спасило оставането му на екран. kostadin filipov Когато работел в „Евроком България” си позволявал обилно хранене, една-две чашки високоградусови питиета вечер и цигари. В един определен момент взел да качва толкова, че през всеки телевизионен сезон трябвало да му подменят гардероба с един размер повече. Любимата му Божана пък му купувала дънки като...влизала с двата си крака в единия крачол! Нищо нямало да се промени, ако не беше настъпило паметно събитие от февруари 2003-та. Тогава поканили Костадин Филипов за водещ на новините по Нова. След като го одобрили обаче, шефката му го съсипала пред новия колектив: „Дебел си! Ако не свалиш пет килограма, падаш от ефир!”. 110-килограмовият Костадин Филипов се прибрал засегнат и разстроен у дома, където го чакала вечно усмихнатата Божана. Споделил й проблема, а тя реагирала мълниеносно! Купила консерви царевица, краставици и риба тон в растителна мазнина. Спретнала салата от настърган зеленчук на V-образно ренде, гарнирала го с консервите, овкусила с половин лимон и наредила от тук нататък да яде само това: salata-s-riba-ton salata-s-riba-ton-ok Костадин Филипов се подчинил на наложената диета. Сутрин, обед и вечер набивал вкусната салата. Резултатът: 28 килограма за седем месеца, без "йо-йо" - ефект!!! Дванадесет години по-късно водещият яде всичко, защото е научил стомаха си на здравословно количество храна. Препоръчва да не си забранявате кафето, чая, че и дори бялото вино по време на диетата. Ако спрете цигарите като него, ще се чувствате подмладени. Подарете си и малко спорт! В крайна сметка след диетата на Костадин Филипов ще сте щастливци като него!